Coaching individuel

Déroulement du Coaching individuel

Notre travail sera basé sur la convivialité et la confidentialité.

   

Je vous parlerai sans détour, je vous lancerai des défis stimulants, je vous accompagnerai jusqu’à l’aboutissement de votre objectif, jusqu'au déclic final.

      

Le but est d’obtenir des résultats, des changements à court, moyen et long terme. Un vrai voyage d’introspection afin de découvrir, qui vous êtes vraiment  et que vous trouviez, les réponses à vos questions. Les solutions sont propres à chacun et les réponses sont en vous…

      

Le but

Prendre du recul sur vos difficultés présentes et vous conduire en douceur là vous vous souhaitez aller.

 

• Donner du sens à votre vie
• Connaissance de soi
• Développer vos relations familiales ou de couple
• Renforcer votre identité
• Booster votre confiance en vous
• Optimiser vos performances (sportives, professionnelles…)
• Transformer vos doutes en force
• Accepter de prendre des risques
• Passer à l’action
• Gérer l'échec comme le succès
• Gérer votre stress 
• Améliorer rapidement ses résultats 
• Retrouver l’envie et le plaisir en gérant vos émotions
• Développer votre puissance intérieure, mentale et physique
• Atteindre vos objectifs et les dépasser
• Réorienter votre vie (professionnelle, changement de travail, mobilité géographique, mutation, départ à la retraite, projets personnels…)
• Ou tout autre objectif car cette liste est loin d’être exhaustive...

  

Modalités

Je propose des coachings et formations sur-mesure. La planification des séances seront adaptées en fonction de vos obligations et de votre agenda. Le premier rendez-vous et gratuit et sans obligation.